从242斤到142斤—作为御宅族的一年多自我量化生活:书籍推荐篇 Posted by wildgun on 2015年6月1日 Posted in: 闲聊. Tagged: 冈田斗司夫, 御宅之王, 自我量化, 记录式减肥. Leave a Comment 在本文之前的《御宅思想篇》中我提到,在自我量化的过程中,尽管我对每天食物总能量的摄入有所限制,但我依然用阅读的方法保持对食物以及吃饭这件事本身保持着兴趣,甚至在参加一个名为《勇者之光》的企画创作过程中,我还特意选择以食物与烹饪为主题进行文字创作,有些时候反而会越写越馋,不过这正是我作为保持食物兴趣、并适当抒发食欲的方法。 继续阅读