从242斤到142斤 作为御宅族的一年多自我量化生活:食物数据篇 Posted by wildgun on 2015年5月29日 Posted in: 未分类. Tagged: 冈田斗司夫, 御宅族, 自我量化, 营养标签, 记录式减肥. Leave a Comment 在本文《序篇》及上一篇《智能设备篇》中,我说我遵循着御宅之王冈田斗司夫的思想,和他一样成功减去了50kg体重,并比他当年所走过的减肥路途要更远和更广。之所以说更远,是因为我的整个过程是发生在智能设备兴起的年代,我的记录手段、统计手段都比他当年在纸上的要更为先进一些。那么,本篇《食物数据篇》就来说说“更广”的道理。 继续阅读