日本武艺中常有心技体一说，今以此论cos。心则是对角色、对作品的爱与理解认同，然而属乎内心之事难以究查。体则是外在对角色形象的模仿，受制于客观因素较多且较易流于PS后期真伪之争。人常执于心体二端而忽视技。技，在我看来就是将对角色的理解恰当表现出来的能力，例如知道一个角色是刁钻毒辣，或孤僻冷傲，却不知在舞台上、在镜头前如何体现在肢体神态动作举止之间，是有心而技不足。又或形象相似而感觉不对，是体具而技失。技上乘者，即使形体欠缺，或理解不深，一样能出一段好cos。最能体现和锻炼技术，或者说cos表现力的，是即兴表演，往往体现在排练初期的动作构思阶段。