与本研究主题无关的前言：听说 Google 公开了 Gemini 的深度研究功能，免费提供用户有限次数的使用。我便拿来试了试，挺厉害！每个步骤几乎都要检索 1、200 个网页内容，而且从生成的报告上来看一点都不比 OpenAI ChatGPT 的 DeepResearch 功能逊色。这一次我就试了一下曾经在哪里读到过的，说是英国成年人里还有不少成年人晚上睡觉还会抱着玩偶的新闻。我想知道当时我看到的文章到底是不是靠谱，以及在其他不同的文化社会是否也有类似的情况。

我的提问是：

我以前听说英国有一定比例的成年人晚上睡觉时会抱着玩偶入睡。这是真的吗？帮我做一个调查（用英语，或者用各国本国语言），调查内容是：首先确定上面我说的是不是真的。各个国家是否普遍存在着这样的成年人抱玩偶入睡的习惯？以及，在不同国家（或地区、社会），抱玩偶入睡的成年人的比例，以及所在社会对此的评价是否有什么比较显著的不同？还有，玩偶造型、材料、数量等，是否也会因国家不同而不同？

我用 Google 的 Gemini 的 Deep Research 功能进行了询问，并在结果输出区域内点击「导出到 Google 文档」保存到我的个人文档里。然后我又使用了 Docs™ to Markdown 这款可以附加到 Google 文档的插件（其实并不是要在自己计算机上安装什么程序，而是说就是要在 Google 网页上对该第三方开发者开发的插件进行授权），安装了该插件后，就可以很方便地将 Google 文档中的内容转换为 Markdown ，再粘贴到我常用的博客编辑工具里了，内容传递就这样一路打通。

而我也确实想把自己花了钱（比如 ChatGPT ）或没花钱（比如这里的 Google Gemini ）发起的一些研究调查的结果，选择一些发布到博客，特别是选择这样一些有趣的题目。看了本次调查结果（如下），没想到有这个习惯的成年人居然有那么多。当然需要说明的是，以下内容是 AI 生成的，我没有逐一检查每个网页链接里是否存在相关信息，以及 AI 的引用和汇总是否准确。

成年人在英国及其他国家与毛绒玩具共眠的现象：一项调查报告

1. 引言

从童年时代起，柔软的玩具和舒适的毯子就常常伴随着我们入眠，为我们提供安全感和慰藉。用户提出的一个引人深思的问题是，这种习惯是否会延续到成年时期，特别是在英国，以及世界其他国家是否也普遍存在这种现象。这个问题触及了心理学、社会学和文化规范的交叉点，引发了人们对成年人为何以及如何在生活中保留这些童年慰藉物的兴趣。本报告旨在探讨英国和世界其他国家成年人与毛绒玩具共眠的普遍程度，考察不同社会对此行为的评价，并探索各国在毛绒玩具的类型、材质和数量方面是否存在差异。本报告的所有分析均基于所提供的研究资料。

2. 英国的普遍程度

为了验证关于英国成年人与毛绒玩具共眠的说法，我们首先考察了英国的相关数据。¹ 一项由婴儿用品网站 Nursery Today 于 2025 年 3 月进行的一项超过 1000 名英国成年人的调查显示，16% 的英国成年人仍然与他们童年时代的玩具或毯子一起睡觉。值得注意的是，男性和女性的比例几乎相同，分别为 16% 和 15%。然而，在拥有童年玩具方面，女性的比例更高，为 29%，而男性为 23%。年龄段方面，16-24 岁的年轻人比例最高，为 44%，其次是 25-34 岁（35%）、35-44 岁（31%）和 45-54 岁（26%）。虽然 55 岁以上的人群中只有 14% 拥有童年玩具，但其中 50% 的人表示几乎每晚都与它们一起睡觉。

此外，该研究还揭示了职业与这种习惯的相关性。¹ 从事 IT、计算机编程和安全行业的人最有可能与童年玩具共眠，比例高达 35%。其次是公关、市场营销、媒体或销售行业，比例为 28%。而在教育和学术界，这个比例最低，仅为 13%。这项调查还探索了星座与这种习惯的关联，发现巨蟹座的人最有可能与童年玩具共眠（30%），而射手座的人可能性最低（8%）。年轻群体较高的比例可能反映了代际规范的变化，或者年轻一代在面对生活压力时更倾向于寻求熟悉的慰藉。老年群体中拥有率低但使用率高的现象则表明，对于那些仍然拥有童年玩具的老年人来说，这些物品可能具有更深的情感意义。不同职业之间的差异可能与工作压力水平或不同行业人群的性格特征有关。

另一项由 Engoo Daily News 在 2019 年对 2000 名英国成年人进行的调查得出了更高的比例，34% 的英国成年人表示他们与毛绒玩具一起睡觉。² 其中，15% 的人表示没有毛绒玩具就无法入睡。这项研究还回顾了 2010 年酒店公司 Travelodge 的一项调查，该调查发现 51% 的英国成年人仍然拥有童年时代的泰迪熊，平均年龄为 27 岁。更有趣的是，10% 的女性和 15% 的男性将他们的泰迪熊视为最好的朋友，甚至会向它们倾诉秘密。此外，25% 的英国男性表示，他们在出差时会带上泰迪熊，因为这有助于他们在独自一人时入睡。2012 年的一项研究表明，拥有童年毛绒玩具的成年人并不比其他人更幼稚或缺乏安全感。事实上，新加坡和荷兰的研究表明，触摸或拥抱泰迪熊可以减轻孤独感，甚至可能使人更加友善。2019 年的调查结果高于 2025 年的调查，这可能反映了不同研究方法、样本或调查时间点社会环境的变化。男性在出差时携带泰迪熊的比例较高，这突显了在不熟悉的环境中寻求舒适和安全感的实用性。

2012 年 Travelodge 的另一项研究也得出了相似的结论，35% 的英国成年人承认他们与泰迪熊一起睡觉以缓解压力并帮助入睡。³ 酒店连锁店 Travelodge 在其 452 家英国酒店中发现超过 75,000 个被客人遗忘的泰迪熊，其中许多并非儿童所有，这促使他们进行了这项调查。心理学家认为，泰迪熊之类的毛绒玩具是“过渡性客体”，它们为我们提供了一种小小的舒适感和安全感，以应对不断变化的环境和现代生活的压力。我们赋予它们情感意义。与流行的观点相反，心理学家已经证明，使用过渡性客体的人往往在生活的其他方面更加自信和安全。这个比例与 2019 年 Engoo Daily News 的调查结果相近，进一步证实了英国成年人与毛绒玩具共眠的普遍性。心理学家对过渡性客体的积极解读有助于消除对这种行为的负面看法。

2021 年 PoundToy 进行的一项研究发现，大约 700 万英国成年人晚上仍然抱着泰迪熊睡觉，另有 1400 万人仍然拥有他们童年时代的软玩具。⁵ 心理学家李·钱伯斯解释说，这些舒适的物品可以帮助成年人在感到焦虑时安抚自己。研究还显示，18-24 岁的年龄组中与泰迪熊共眠的成年人最多（190 万）。女性比男性更倾向于拥有或与童年时代的泰迪熊共眠。这项研究进一步细化了与毛绒玩具共眠的成年人的数量，并再次强调了年轻群体较高的比例以及女性的倾向。心理学家的解释强调了这些物品在应对负面情绪方面的作用。

2022 年的一项调查显示，超过五分之一（21%）的英国成年人仍然拥有至少一只他们童年时代的泰迪熊。⁶ 此前的研究表明，这个数字可能高达 40%。结果显示，18-34 岁的人最有可能仍然拥有童年时代的玩具，而女性最有可能仍然与她们的泰迪熊一起睡觉。环境心理学家兼健康顾问李·钱伯斯解释说，过去 12 年里，焦虑水平急剧上升，尤其是在 18-24 岁的人群中，其中女性在 2018 年报告的焦虑程度是 2008 年的三倍。焦虑通常会导致不安、担忧和睡眠问题。李解释说，这些感觉可以通过使用我们的舒适物品来缓解。专家们普遍认为，只要你仍然可以在没有它的情况下睡觉，它没有阻碍你，也没有对你的关系产生负面影响，那么保留你童年时代的舒适物品是可以的。这项调查再次印证了年轻群体较高的拥有率以及女性的倾向。心理学家将这种现象与日益增长的焦虑水平联系起来，表明舒适物品可能是一种应对机制。

综上所述，多项研究表明，英国成年人与毛绒玩具共眠的比例各不相同，从 16% 到 35% 不等。拥有童年玩具的比例更高，约为 21% 到 51%。年轻成年人（尤其是 18-34 岁）似乎更倾向于保留和使用这些舒适物品。女性通常比男性更倾向于拥有，但在睡觉习惯方面，性别差异并不显著。值得注意的是，许多男性在独自出差时也会携带毛绒玩具。

表 1：英国成年人与舒适物品共眠的普遍程度

注：2021 年 PoundToy 的百分比为基于英国成年人口估算的近似值。

不同研究结果的差异可能源于调查的时间、样本和具体问题措辞的不同。然而，所有数据都表明，成年人与毛绒玩具共眠在英国并非罕见现象，尤其是在年轻人群体中。

3. 全球普遍程度

除了英国，其他国家也存在成年人与毛绒玩具共眠的现象。在美国，2017 年 Build-A-Bear 和 Atomik Research 的一项研究显示，40% 的成年人仍然与毛绒玩具一起睡觉。⁷ Build-A-Bear 甚至在其网站上专门设立了“成人毛绒玩具”专区。该公司发言人指出，超过 25% 的毛绒玩具销售额来自青少年或更年长的人群，并且这个比例还在上升。这项研究还发现，毛绒玩具可以为那些不在父母或爱人身边的人提供安全感。疫情期间，由于不确定性增加，许多成年人转向毛绒玩具寻求慰藉。加权毛绒玩具也因其潜在的减压和助眠作用而受到欢迎。美国成年人中较高的比例可能反映了该国更开放地接受非传统减压方式的态度。

Toynk.com 的一项未注明日期的调查显示，43% 的美国成年人承认仍然拥有童年时代的软玩具，其中大约 40% 的人仍然与它们一起睡觉，尤其是在千禧一代中。¹⁰ 在承认拥有毛绒玩具的受访者中，84% 是男性，77% 是女性。这项调查列出了拥有毛绒玩具的八项益处，包括提供舒适感、改善睡眠和提升心理健康。约五分之一（20%）的美国成年人患有焦虑症，这可能是他们寻求毛绒玩具慰藉的原因之一。YouGov 在 2023 年对 6339 名美国成年人进行的一项调查发现，23% 的美国成年人曾经经常与毛绒玩具一起睡觉。¹¹ 另一项未注明日期的调查显示，高达 70% 的美国成年人仍然拥有童年时代珍爱的毛绒玩具，其中 40% 的人偶尔会与它们一起睡觉。¹² 这些数据进一步证实了美国成年人拥有和使用毛绒玩具的普遍性，尽管不同调查的结果存在差异，这可能与调查方法和时间有关。男性拥有者中较高的使用率可能反映了不同文化背景下男性表达情感需求的方式。

在比利时，一项由 My Nametags 于 2024 年 6 月对 1000 人进行的调查显示，五分之一（20%）的成年人仍然与毛绒玩具一起睡觉。¹³ 其中 76% 的人即使在伴侣在场的情况下也会带着毛绒玩具上床睡觉，这在 51% 的情况下会引起伴侣的评论。86% 的成年人表示，与毛绒玩具共眠对他们的幸福感有积极影响。这项研究还发现，大多数毛绒玩具是熊。41% 的受访成年人更愿意对他们的“毛绒伴侣”保密，男性（51%）比女性（35%）更倾向于这样做。35% 的与毛绒玩具共眠的成年人担心自己会被视为幼稚。另一项未注明日期的调查显示，大约 20% 的比利时成年人经常与毛绒玩具共眠，而 40% 的人拥有毛绒玩具。¹⁴ 拥有毛绒玩具的原因包括情感价值（41%）、童年回忆（37%）以及在悲伤时寻求慰藉（28%）。73% 的与毛绒玩具共眠的男性表示，即使伴侣在场，他们的毛绒玩具也不会离开床。比利时的数据与英国和美国的调查结果相似，表明成年人与毛绒玩具共眠是一种跨文化的现象。男性更倾向于保密可能反映了社会对男性气概的期望。

德国的情况也类似。2024 年的一项调查显示，40% 的德国人需要一个毛绒玩具才能入睡，七分之一的人会带着它去度假。¹⁵ 主要原因是情感安全感和习惯。2019 年的一项研究发现，三分之一的德国成年人仍然与毛绒玩具一起睡觉。¹⁶ 44% 的受访者表示，他们的毛绒玩具被妥善地存放在阁楼或地下室的箱子里。2013 年 GfK 的一项代表性调查显示，近 50% 的德国成年人会玩弄他们的毛绒玩具并与之交谈，但大多是在秘密进行。¹⁷ 德国的数据再次印证了成年人与毛绒玩具之间的情感纽带，即使这种行为并不总是公开承认的。秘密进行互动可能反映了社会对成年人拥有玩具的某种程度的保留。

在日本，虽然没有直接的关于成年人与毛绒玩具共眠比例的统计数据，但一篇报道援引了一项英国的调查，其中 15% 的受访者表示毛绒玩具对他们的睡眠至关重要。¹⁸ 这暗示了在日本也可能存在对毛绒玩具的强烈情感依赖。

西班牙的一篇文章讨论了成年人与毛绒玩具共眠的现象，认为这是一种从童年延续下来的习惯或在分手或悲伤后新养成的习惯，但没有提供具体的普遍程度数据。¹⁹ 哥伦比亚的一篇文章指出，成年人与毛绒玩具共眠在哥伦比亚不是很常见，但专业人士支持青少年和老年人保持这种习惯，认为没有理由为此感到羞耻。²⁰ 这些信息表明，不同国家和地区对这种现象的接受程度和普遍程度可能存在差异。

表 2：全球成年人与舒适物品共眠的普遍程度

注：表格中的百分比可能基于不同的调查方法和样本，因此直接比较时应谨慎。

4. 社会评价和文化规范

不同国家和地区对成年人与毛绒玩具共眠的社会评价存在显著差异。在英国，2012 年的一项研究表明，拥有童年毛绒玩具的成年人并不比其他人更幼稚或缺乏安全感，这试图打破负面刻板印象。² 然而，心理学家李·钱伯斯指出，社会很少考虑到成年人使用舒适物品作为睡眠习惯的一部分。⁵ 此外，英国男性在伴侣或客人面前藏匿泰迪熊的行为 ⁴ 表明，这种行为在英国仍然存在一定的社会污名。

在美国，虽然一直以来都存在对成年人与毛绒玩具共眠的负面看法，认为这是幼稚和软弱的表现 ²²，但这种态度正在逐渐变得不那么具有批判性。名人如玛格特·罗比以及社交媒体上的网红都在促进成人拥有毛绒玩具的正常化，提倡自我关怀和拥抱童真 ⁸。社交媒体上对 Squishmallow 和 Jellycat 等品牌的兴趣也使得拥有毛绒玩具在任何年龄段都变得更加普遍 ²³。

在比利时，35% 的与毛绒玩具共眠的成年人担心自己会被视为幼稚，41% 的人更愿意对此保密，男性更倾向于保密（51%）¹⁴。这表明在比利时，这种行为仍然可能引发社会焦虑和担忧被评判。

在日本，人们可能认为成年人与毛绒玩具共眠是“幼稚”的行为，这使得一些人感到难为情，不愿向伴侣或朋友吐露 ²⁴。然而，东京一家专门为毛绒玩具提供“治疗”的诊所非常受欢迎，并且有许多成年顾客（近一半是男性），这表明尽管可能存在表面上的社会规范，但在日本，许多成年人仍然珍视他们的毛绒玩具并从中获得慰藉 ²⁵。这暗示了一种更为复杂，也许在私下里更被接受的现实。

从跨文化的角度来看，Reddit 上的一则评论认为，这种污名可能源于它“传递了脆弱的信息”，而人们通常会避免在公共场合展示脆弱，这尤其受到男性期望等社会规范的影响 ²⁶。Plushthis.com 上的一篇文章指出，在心理学领域，成年人与毛绒玩具的关系被认为是正常的，有时甚至是积极和有益的 ²⁷。Bedthreads.com 上分享的一个个人经历表明，在西方文化中，同事仍然可能将与泰迪熊共眠视为潜在伴侣的“危险信号”，这突显了在某些社会圈子里，负面看法依然存在 ²⁸。一项关于日本自闭症成年人社会伪装的研究指出，亚洲国家对社会污名的意识更强 ²⁹。这可能意味着在日本和其他亚洲国家，人们可能对承认或参与像与毛绒玩具共眠这样的行为更加敏感。

5. 心理学视角

多项研究表明，毛绒玩具在为成年人提供舒适感和安全感方面发挥着重要作用 ¹。它们就像一个“安全毯”，在人们感到脆弱时提供慰藉 ¹。心理学中“过渡性客体”的概念解释了这种依恋的持久性 ³。童年时期对这些物品的依恋可以延续到成年，成为应对压力和生活转变的健康方式。

许多研究还将与毛绒玩具共眠与焦虑和压力的减轻以及睡眠质量的改善联系起来 ²。甚至有研究表明，拥抱毛绒玩具可以降低皮质醇水平 ⁴⁴。毛绒玩具还具有重要的怀旧价值，能够唤起人们对快乐童年时光的美好回忆 ¹。触摸柔软的毛绒玩具可以带来身体上的舒适感和感官上的自我抚慰 ⁸。

在日益孤独的世界中，毛绒玩具还可以提供陪伴感，减轻孤独和孤立感 ²。心理治疗领域也开始认识到毛绒玩具的治疗潜力，它们可以帮助个体处理创伤和心理健康问题 ²⁶。拥抱毛绒玩具甚至可能促进催产素的释放，从而带来温暖、舒适和信任感 ⁸。此外，一些心理学观点认为，成年人与毛绒玩具的连接也是一种“重新养育内在小孩”的方式，满足童年时期可能未被满足的情感需求 ⁴⁰。

6. 毛绒玩具的种类差异

研究表明，成年人使用的毛绒玩具种类繁多。¹ 虽然泰迪熊因其全球性的流行而成为最经典的舒适物品 ¹³，但其他各种动物玩偶，如鸭子、猪、兔子、牛和羊驼等也很受欢迎 ⁵²。个人偏好在选择舒适物品方面起着重要作用 ⁵⁶。

不同文化背景下，人们偏爱的毛绒玩具类型也存在差异。⁴⁶ 例如，在日本，“nuigurumi”（玩偶）被视为舒适和可爱的象征；在中国，熊猫象征着和平与和谐；在北美，袜子猴很受欢迎；而“amigurumi”（日本的钩针或棒针玩具）则经常被成年人收藏。现代玩具趋势也影响着成年人的选择，Squishmallows 和 Warmies 等品牌因其柔软的质地和额外的舒适功能而越来越受欢迎 ⁸。

毛绒玩具的材质各不相同，包括传统的棉和涤纶，以及更柔软的 minky 和 velboa 等面料 ⁴⁶。填充物也多种多样，如棉絮、聚酯纤维、豆类和颗粒等。材质的选择通常与个人对触感和舒适度的偏好有关。

虽然大多数研究都侧重于个人拥有的“一个”或“他们的”舒适物品，但这并不排除一些成年人可能拥有多个毛绒玩具，用于不同的目的或具有不同的情感价值。

7. 结论

综上所述，英国和其他国家（如美国、比利时和德国）的成年人与毛绒玩具共眠的现象确实存在，且普遍程度各不相同。不同研究方法和样本可能导致统计结果的差异，文化因素也可能影响人们报告这种行为的意愿。在社会评价方面，尽管在英国和比利时等地仍然存在一定的污名，但在美国，这种行为正变得越来越被接受和正常化。日本的情况则更为复杂，可能存在表面上的社会规范与私下行为之间的差异。哥伦比亚似乎不太常见这种现象。

然而，跨文化来看，成年人与毛绒玩具共眠的主要驱动力是寻求舒适、安全和情感慰藉的普遍人类需求。心理学研究表明，毛绒玩具可以减轻压力和焦虑，提供安全感，并唤起积极的童年回忆。不同文化背景下，人们偏爱的毛绒玩具类型各异，从经典的泰迪熊到具有文化特色的玩偶和现代舒适型设计，都反映了个人和文化偏好。

最终，虽然成年人与毛绒玩具共眠的普遍程度和社会评价可能因国家而异，但寻求舒适和情感支持的基本人类需求似乎是一个普遍存在的因素，这表明这种看似“幼稚”的习惯为世界各地的许多成年人提供了重要的心理功能。

引用的著作

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37. Si eres adulto y duermes con peluches es por este motivo: lo dicen los psicólogos, 访问时间为 三月 20, 2025， https://okdiario.com/metabolic/psicologia/autoayuda/si-eres-adulto-y-duermes-con-peluches-es-por-este-motivo-lo-dicen-los-psicologos-12754695/
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45. Qué significa dormir abrazado de la almohada, según la psicología – Infobae, 访问时间为 三月 20, 2025， https://www.infobae.com/mexico/2024/11/28/que-significa-dormir-abrazado-de-la-almohada-segun-la-psicologia/
46. Stuffed toy – Wikipedia, 访问时间为 三月 20, 2025， https://en.wikipedia.org/wiki/Stuffed_toy
47. A Look into the History of the Adorable Teddy Bear! – Aurora World, 访问时间为 三月 20, 2025， https://auroragift.com/blogs/aurora-blog/a-look-into-the-history-of-the-adorable-teddy-bear
48. The Emotional Connection Behind Collecting Teddy Bears – Gigis Dolls, 访问时间为 三月 20, 2025， https://www.gigisdolls.com/the-emotional-connection-behind-collecting-teddy-bears/
49. History of the Teddy Bear: Are The Origin Stories True? – Warmies, 访问时间为 三月 20, 2025， https://warmies.com/blogs/blog/history-of-the-teddy-bear
50. The Symbolism of Teddy Bears in Different Cultures and Traditions | Journal – Vocal Media, 访问时间为 三月 20, 2025， https://vocal.media/journal/the-symbolism-of-teddy-bears-in-different-cultures-and-traditions
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52. Stuffed Animals Around the World – Goodlifebean, 访问时间为 三月 20, 2025， https://www.goodlifebean.com/blogs/news/stuffed-animals-around-the-world
53. Stuffed Animals: A Complete Guide | The Bite-Sized Backpacker, 访问时间为 三月 20, 2025， https://www.thebitesizedbackpacker.com/stuffed-animals/stuffed-animals-a-complete-guide/
54. 20 Most Popular Types Of Stuffed Animals in 2024 – PlushThis, 访问时间为 三月 20, 2025， https://plushthis.com/blogs/how-to/most-popular-types-of-stuffed-animals
55. 10 Most Popular Custom Plushies Stuffed Toys 2024 – CustomPlushMaker, 访问时间为 三月 20, 2025， https://customplushmaker.com/pages/the-most-popular-stuffed-toys-2024
56. Plushies vs. Stuffed Animals: What’s the Difference? – Uni Seoul, 访问时间为 三月 20, 2025， https://www.uniseoul.in/blogs/blogs/plushies-vs-stuffed-animals
57. Stuffed Animals in Culture, 访问时间为 三月 20, 2025， https://make-a-pet.com/2024/02/06/stuffed-animals-in-culture/